こんにちはことりです。
皆さんは連休ってありますか？私の職業・看護師は基本的に連休はなく、単発休みのことが多いです。
20代の頃は単発休みでも遊びに行ったりと体力があったのですが、アラフォーになると寝て終わってしまいます。明らかに体の回復能力が落ちてきたと思わずにはいられません。やろうと思っていたことができなかった時、疲れが溜まっていると鬱々とした気分になってしまいます。
理想と現実は乖離しているものである
皆さんはお休み前日って何を思っていますか？
身軽なおひとり様でも、社会生活を送るためにはいろいろとやるべきことがあります。今回のお休みも、転職先に提出する書類を揃えたり、部屋の片付けをしたいと思って昨夜眠りにつきました。
しかし、蓋を開けてみるとベッドとソファーとクッションのうろうろ。YouTubeを流しっぱなしにしてうたた寝し、起きたらお外は真っ暗でした。貴重な休みの喪失はなんとも悲しいものですね。
SNSではキラキラした人が溢れているのに、平凡な中年女の休日なんてこんなものです。
できたを積み重ねていく
そんな平凡な私ですが、何もできなかった日には『小さなできた』を積み重ねていくようにしています。
ルーティーンであるお風呂掃除ができた。
溜まっていた洗濯物を干せた。ちゃんと取り込んで片付けることができた。
体を休ませることができた。
そんな誰かにとっては当たり前をできたと自分自身が認めるのはとても大切なことなのです。
大きな『できない。』を積み重ねるよりも小さな小さな『できた』を積み重ねること。
その「できた」を自分自身が認めてあげれると、不思議と他人の小さな「できた」にも目がいくようになり、すごいと認め合うことができます。誰かを批判したりするよりも、ずっと素敵な人間だと思いますし、この休日は素敵な人間になるための一歩になったと思えたなら、何もできなかった休日ではなくなるのではないのでしょうか？
そんなことを思ったとある日の土曜日です。締めくくりは甘いおやつで締めます。こういう休日も悪くないのです。
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